Очень часто при возникновении стресса человек просто не может контролировать свои эмоции. И уже много позже, когда стрессовая ситуации сходит немного «на нет» он начинает задаваться вопросом, в чем же может заключаться борьба со стрессом.
Конечно ясно, человеку, который попал под влияние стрессовой ситуации, не хватает внимания на самоконтроль. И порой кажется, что из этой ситуации просто невозможно выкарабкаться.
Читать далее - Борьба со стрессом
Источник: http://zhiviprosto.ru/stress/boryba-so-stressom.html